やずやの発芽十六雑穀の成分とカロリーは?アレルギーは大丈夫?
やずやの発芽十六雑穀、十六もの雑穀が入っています、と言われると「なんかすごそう!」と思うと同時に、「でもなにが入っているのがちょっとわからないなー。」とも思いますよね。
というわけで、やずやの発芽十六雑穀の原材料と栄養成分を調べてみました。
まず、やずやの発芽十六雑穀の原材料は以下のとおり。
これらにアレルギーのある方は購入を控えてください。
原材料に遺伝子組換え大豆・青はだ大豆・黒豆・とうもろこしは使用されていなようです。
また、これらのの穀物はすべて国内産となっています。農薬を少しでも減らし栽培することを目指しており、より健康的な商品作りが目指されています。
| 原材料 | |||
|---|---|---|---|
| 発芽もち玄米 | 発芽はだか麦 | 胚芽押し麦 | 発芽青玄米 |
| 発芽もち黒米 | 発芽もち麦 | 発芽ハト麦 | 発芽もち赤米 |
| 発芽もちきび | 大豆 | 発芽もちあわ | 発芽小豆 |
| 発芽ひえ | 青はだ大豆 | 黒豆 | 発芽とうもろこし |
次に、やずやの発芽十六雑穀の栄養成分は以下のとおり。
一袋あたり94カロリーというのは安心ですね♪
3合炊きの場合、一杯あたり15カロリー程度。
カロリーを気にしている方でも安心してご利用いただけます♪
| 栄養成分(一袋当たり) | |
|---|---|
| エネルギー | 94kcal |
| たんぱく質 | 2.9g |
| 脂質 | 1.1g |
| 炭水化物 | 18.1g |
| ナトリウム | 0.6g |
やずやの発芽十六雑穀の原材料と栄養成分はこれらのとおりです。
「なんとなく健康そう」という気持ちだと、長続きがしないもの。中身をばっちり把握して、健康的な生活を送っていきましょう♪
